マインドフルネス × 日本文化
心の静寂を見つける場所
忙しい日常から離れ、数分間だけ。伝統的な神社の儀式を通じて、心をリセットし、感謝の気持ちを取り戻す—それがデジタル参拝です。
ストレス軽減心の浄化感謝の習慣瞑想の時間
なぜ参拝が、心を穏やかにするのか?
神社での参拝は単なる「お願い」ではありません。まず感謝を伝えることから始まります。この「止まる」「感謝する」「呼吸を整える」というシンプルな行為が、マインドフルネス瞑想の効果をもたらすのです。
参拝を始める
神社を選択して、臨場感あふれる参拝の儀式を始めましょう。
参拝
聖なる旅路へ
鳥居をくぐり、手水で清め、お賽銭を捧げ、二礼二拍手一礼の儀式を没入感のある映像と共に体験します。
- 全画面でのガイド付き体験
- 各儀式のステップと意味を解説
- 所要時間 約6-7分
無料 · 登録不要 · 約3分
儀式に込められた意味
神道の実践におけるすべての行為には、深い精神的な意味があります。これらの意味を理解することで、神様とのつながりがより深まります。
お清め(禊)
神様に近づく前に、「穢れ(けがれ)」を払い清める必要があります。デジタルな空間では、静寂のひとときを持ち、心を落ち着かせて集中することをお願いしています。
神様に近づく前に、「穢れ(けがれ)」を払い清める必要があります。デジタルな空間では、静寂のひとときを持ち、心を落ち着かせて集中することをお願いしています。
二礼: 神様への深い敬意を表します。
二拍手: その音が空気を清め、神様にあなたの存在を知らせます。
一礼: 祈りを届けた後、最後に感謝の気持ちを表します。
二礼二拍手一礼
感謝(かんしゃ)
祈りの最も重要な部分は、願い事ではなく、すでに受けている恵みに感謝することです。このポジティブなエネルギーが、将来の幸運への道を開きます。
1
仮想参拝のステップ
神社を選ぶ
2
私たちのコレクションから神社を選びます。それぞれ異なる神様が祀られており、恋愛、成功、健康などの特定のご利益があります。
お賽銭を捧げる
3
お賽銭箱にデジタルなお賽銭を入れます。この行為は、あなたの誠実さと、精神的なものとつながるために物質的な執着を手放す意欲を象徴しています。
作法に従う
4
ガイドに従って、礼や拍手を行います。タイミングに合わせて呼吸と動きを同期させましょう。
神託を受け取る